Shorinji Kempo

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Das Shorinji Kempo ist eine Kampfkunstart des Kempo das vom Kampfkünstler Doshin So 1947 erfunden wurde.

Das Shorinji Kempo hat drei Hauptziele:

Gesunder Körper
Eine verbesserte körperliche Verfassung und Gesundheit.

Gesunder Verstand
Die geistige Entwicklung.

Self-Defense



Im Shorinji Kempo werden eine Vielzahl an Techniken unterrichtet, die sich aus harte und weiche Techniken zusammensetzen.

- goho (harte Techniken): Stößen und Durchschlägen,

- juho (weiche Techniken): Festhalten und Werfen,

- seiho (acupressure Techniken): Regulierung und Gesundheit fördern,


Diese drei Techniken werden weiter in kogi, bogi, shuho, tai gamae, sokui ho, umpo ho und tai sabaki unterteilt.

- kogi - offensive Techniken
- bogi - defensive Techniken
- shuho - Verteidigungs Techniken, hauptsächlich gegen weiche Techniken
- tai gamae - Körperposition
- sokui ho - Fußposition
- umpo ho - Beinarbeit
- tai sabaki - Körperbewegung

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